loader image
Идет загрузка, это не долго
Skip to main content
“Жизнь — это процесс постоянного выбора. В каждый момент человек имеет выбор: или отступление, или продвижение к цели и рост духовных сил.”

Юлия Никифорова

психолог, гештальт-терапевт
Сделай шаг, и дорога появится сама собой”

Юлия
Никифорова

психолог,
гештальт-терапевт
Обо мне

Меня зовут Юлия Никифорова, я дипломированный практикующий психолог, гештальт-терапевт. Провожу индивидуальные психологические консультации в Санкт-Петербурге и Москве. Он-Лайн по всему миру.

В своей профессиональной деятельности я использую интегративный подход, который объединяет экзистенциально-гуманистическое направление, методы когнитивно-поведенческой психотерапии. Работаю в направлении гештальт- терапииИспользуя лучшее из психологических школ, я бережно подвожу к решению той или иной проблемы.

Меня зовут Юлия Никифорова. Я дипломированный, практикующий психолог, гештальт-терапевт.  Имея за плечами большой опыт личной терапии, верю и убеждена, что психотерапия реально работает и заметно улучшает качество жизни. Если вам тяжело и вы ощущаете, что не справляетесь, приходите, будем разбираться в вашей ситуации вместе. 

Я работаю в процессуально-феноменологической парадигме гештальт-подхода. Много внимания уделяю отношениям. Гештальт - это гуманистическо-эксистенцильное направление, сфокусированное на изучении личности, ее взаимодействия миром и самопознании, имеющее в своем арсенале достаточное количество инструментов и способов для эффективной работы.

Опыт частной практики с
по настоящее время
Провела более
консультаций
Рейтинг
на основе Я.Отзывы
Более

часов личной психотерапии

Опыт частной практики с
по настоящее время
Провела более
консультаций
Рейтинг
на основе Я.Отзывы
Более

часов личной психотерапии

Образование и опыт работы
Московский Институт Психоанализа

Программа «Психологическое консультирование и диагностика личности».

Квалификация психолог - консультант.

Санкт-Петербургский Институт Гештальта

Программа «Практический инструментарий и области приложения Гештальта».

Квалификация гештальт - терапевт.

Московский Институт Психоанализа

Когнитивно-поведенческая психотерапии. Магистерская программа - по настоящее время.

Дополнительное образование и повышение квалификации
Частное учреждение дополнительного профессионального образования "Среда Обучения"

Программа «Гештальт - терапия»

Научно-информационный центр А.Р.Т.
  • Научно-практический интенсив «Мастерская психологического консультирования».
  • Курс «Прикладные аспекты психотерапевтического консультирования».

С какими запросами я работаю?
Я результативно работаю с такими темами как :

Самооценка и внутренние опоры

Здесь чуть больше подробностей.

Раскрытие личного потенциала. Самореализация.

Здесь чуть больше подробностей.

Тревожные состояния

Здесь чуть больше подробностей.

Кризисные ситуации

Здесь чуть больше подробностей.

Укрепление ресурсных отношений с самим собой

Здесь чуть больше подробностей.

Преодоление ограничивающих установок. Финансовое благополучие.

Здесь чуть больше подробностей.

Фоновая тревога, панические атаки

Здесь чуть больше подробностей.

Сложности в межличностных отношениях

Здесь чуть больше подробностей.

Переживание кризисов. Горе и утрата

Здесь чуть больше подробностей.

Неудовлетворение жизнью

Здесь чуть больше подробностей.

Депрессивные состояния

Здесь чуть больше подробностей.

Самооценка. Опора на себя.

Раскрытие личного потенциала. Самореализация.

Тревожные состояния, панические атаки, страхи

Отношения с детьми. Эмоциональная нестабильность.

Осознанность. Поиск себя, своего пути.

Преодоление ограничивающих установок. Финансовое благополучие.

Сложности в межличностных отношения. Неудовлетворенность. Расставание.

Кризисные состояния. Потеря смыслов.

Отношения с родителями. Конфликты. Недопонимания.

Принципы моей работы
Профессионализм, компетенции
Я постоянно продолжаю повышать свою квалификацию. Прохожу регулярную личную терапию (в данное время более  300 часов ), индивидуальные  и групповые супервизии (сейчас более 200 часов ).
Профессиональная этика

Я придерживаюсь строгих этических принципов, соблюдаю конфиденциальность, гарантирую выполнения правил и условий работы.

Уважение к вашей личности

Я уважаю права и достоинство клиента. Я не даю оценок. Я не имею и не могу иметь окончательного знания о нем и том, как ему жить и какие выборы совершать. Все, что я жду - это сотрудничества.

Построение безопасных отношений

С клиентами мы строим доверительные отношения. В своей работе я не пользуюсь какими-либо манипулятивными техниками, программированием личности, гипнозом.

Эффективность

Подавляющее большинство моих клиентов, в зависимости от поставленных запросов на терапевтическую работу, отмечают : улучшение качества жизни после прохождения сессий, разрешение беспокоящих затруднений, налаживание межличностных отношений и коммуникации, более яркое чувствование протекающих жизненных процессов, выстраивание и осуществление намеченных целей и планов, преодоление мешающих страхов и нормализацию тревоги, повышение самооценки и уверенности в себе.

Формат и цены

Консультация Online
Skype
50 минут - 4000 ₽
Очная консультация
Санкт-Петербург
Уютный кабинет у метро Петроградская
50 минут - по запросу
Форматы консультаций
Краткосрочная консультация

Несколько встреч, в рамках которой мы работаем с конкретной проблемой. Такой формат не подразумевает погружения в  тему  отношений с родителями, детских травм, самопознания.

Все внимание направлено на актуальное затруднение.

Долгосрочная терапия

От 20 регулярных встреч и более, без частых отмен и переносов. Процесс ориентирован на глубинную работу.

Первые встречи - установочные, ознакомительные, в рамках которых мы пытаемся определиться с запросом, лучше узнаем друг друга. Вы можете понять, насколько моя личность и мой метод работы вам подходят, я - насколько мои компетенции и квалификация  соответствуют вашему запросу.

Долгосрочная терапия фокусируется на самопознании, налаживании контакта с собой и своими чувствами, исследовании собственных ресурсов и потенциалов, нахождении ответов на глубинные, важные вопросы  такие как "Кто я?",  "В чём смысл того, что я делаю ?», "Чего я хочу от своей жизни?",  "Каких я хочу отношений ?" т.п., и через это оказывает влияние на укреплении собственных психологических опор, способствует движению к эмоциональной зрелости, целостности и свободе. Психотерапия помогает постепенно менять свою жизнь, делая её более глубокой, чувственной и наполненной.

Отзывы
Статьи

Предварительная запись на консультацию

"*"обозначает обязательные поля

    • Тревожность. Как распознать ее и помочь себе.

      Тревожность. Как распознать ее и помочь себе.

      09.06.2024
      Волнение свойственно испытывать всем. Это чувство появляется, когда человеку предстоит выполнить важное задание, отправиться на деловую встречу или разговор с начальником. Волнение могут вызвать п...
    • Эмоциональное выгорание

      Эмоциональное выгорание

      27.09.2023
      Исследования показывают, что эмоциональное выгорание затрагивает все больше и больше людей. Постоянно растет число тех, кто жалуется на хроническую усталость от работы, физическое и умственное ист...
    • Как победить прокрастинацию

      Как победить прокрастинацию

      27.09.2023
      Разберемся в причинах сложного процесса «затормаживания деятельности».Как происходит перекладывание жизни на потом ?Чем отличается лень от прокрастинации ? Лень – это нежелание трудиться, обусл...
    • Причины низкой самооценки и как стать увереннее

      Причины низкой самооценки и как стать увереннее

      20.07.2023
      Давайте начнем с того, что же такое самооценка ? Самооценка - это то, как вы сами к себе относитесь, как вы видите себя и кем считаете. По сути - это привычка оценивать себя определенным образо...