Несколько встреч, в рамках которой мы работаем с конкретной проблемой. Такой формат не подразумевает погружения в  тему  отношений с родителями, детских травм, самопознания.

Все внимание направлено на актуальное затруднение.

От 20 регулярных встреч и более, без частых отмен и переносов. Процесс ориентирован на глубинную работу.

Первые встречи - установочные, ознакомительные, в рамках которых мы пытаемся определиться с запросом, лучше узнаем друг друга. Вы можете понять, насколько моя личность и мой метод работы вам подходят, я - насколько мои компетенции и квалификация  соответствуют вашему запросу.

Долгосрочная терапия фокусируется на самопознании, налаживании контакта с собой и своими чувствами, исследовании собственных ресурсов и потенциалов, нахождении ответов на глубинные, важные вопросы  такие как "Кто я?",  "В чём смысл того, что я делаю ?», "Чего я хочу от своей жизни?",  "Каких я хочу отношений ?" т.п., и через это оказывает влияние на укреплении собственных психологических опор, способствует движению к эмоциональной зрелости, целостности и свободе. Психотерапия помогает постепенно менять свою жизнь, делая её более глубокой, чувственной и наполненной.